Merry Christmas Everyone! :)

W ferworze przygotowań świątecznych postanowiłam poświęcić chwilę na napisanie specjalnego posta. Jak wiadomo Boże Narodzenie to czas, w którym nasza waga i ciało narażone jest na wiele pokus. Cóż.. nie dziwne, kiedy na świątecznym stole stoi tak wiele pysznych i często kalorycznych dań i smakołyków. Nie dajmy się jednak zwariować:). Wiadomo, że jest wiele rzeczy, które lubimy jeść w tym czasie i dlatego myślę, że nie należy sobie odmawiać wszystkiego. Wystarczy jeść
z umiarem i głową:) Np. nie stos pierogów, a kilka na spróbowanie, a za chwile zjeść coś innego. Myślę, że to jedyny sposób na to żeby nie przytyć drastycznie, a zjeść ulubione potrawy:) Należy też pić dużo wody:) Osobiście taki zamierzam zastosować sposób, a potem wskoczę na rowerek treningowy ;P. Muszę się też od razu podzielić z Wami, że dzisiaj na wadze znów mniej!:) 65,7. Cieszę się strasznie:)) Może komuś to wyda się śmieszne, ale mnie to cieszy ogromnie bo widzę efekty:) Z każdym dniem coraz wyraźniej:)

---------------------------------------------------------------------
Pozwolę sobie wrzucić swój cover pięknej świątecznej piosenki:)