Wiem, długo mnie tu nie było, ale trochę miałam na głowie. Pragnę jednak zaznaczyć, że mój prezent mikołajkowy został prawie w 100% wykorzystany:) Zostało mi jeszcze kilka wejść na karnecie, ale wykończę go po świętach:) Tymczasem.. jestem totalnie zachwycona z moich dotychczasowych rezultatów i chcę oznajmić że w przeciągu 41 dni udało mi się schudnąć 3kg:) Obecnie ważę 66kg:) Dla mnie to spory sukces biorąc pod uwagę, że dawno nie ćwiczyłam, nie mówiąc już o jakiejkolwiek regularności. Jeśli chodzi o podsumowanie mojej "diety" to przyznam, że w przeciągu tego czasu zjadłam 3 czekolady ( nie sama ;) ), zjadłam nawet 4 kawałki pizzy!:D, odstawiłam jednak pieczywo,ponieważ waga stała. Nie jadłam też makaronu i ryżu przez jakiś czas. Ale nie zamierzam z tego rezygnować całkiem. Po prostu ograniczę, jem nadal mniej, a częściej i jak widać są tego efekty:) Mam nadzieję że w przeciągu kolejnego miesiąca znowu spadnie 3 kg. Do tego będę dążyć. Cieszyłabym się bardzo:) Tymczasem... zmykam trochę posprzątać na święta, a potem wskoczę na rowerek treningowy:D (weszło mi w krew)
PS. A tym co również walczą, życzę wytrwałości :)
Powodzenia Kasiu :)
OdpowiedzUsuń